Poletna torta iz grškega jogurta in jagodičevja

Poleti za zajtrk velikokrat jemo kombinacijo kosmičev, grškega jogurta, oreščkov in jagodičevja. Iz podobnih sestavin pa lahko naredimo tudi slastno poletno torto, za katero peka ni potrebna!

Sestavine:

2 skodelici mešanice vaših najljubših oreščkov

10 datljev

ščepec soli

grški jogurt

skodelica jagodičevja

2 žlici agavinega sirupa

Postopek:

Razkoščičene datlje za 10 minut namočimo v mlačni vodi. V električni mešalnik stresemo oreščke, datlje in sol. Dobro zmešamo in dobljeno zmes enakomerno razporedimo po pladnju za pite. Jogurt v posodi zmešamo s sirupom in vmešamo polovico jagodičevja. Z maso prekrijemo testo in posujemo s preostankem sadja. Pito položimo v hladilnik in ohlajeno postrežemo. Naj vam tekne!

V. J.

Foto: Pexels/shvets-production

Prebudite svoj metabolizem z lahkotno prehrano

Se tudi vi v teh dneh sprašujete, kako ponovno najti tisti lahkotni občutek v telesu? April je kot nalašč za nežno prebujanje – narava...

Hrana za boljše razpoloženje

Naše razpoloženje ni odvisno samo od misli, občutkov ali dogodkov – pomembno vlogo ima tudi to, kaj dajemo na svoj krožnik. Hrana lahko dvigne...

Hrana, ki dvigne razpoloženje in doda lahkotnost telesu

Ste že kdaj pomislili, da ima vaša prehrana direkten vpliv na vaše razpoloženje in energijo? Pomlad je čas za sveže začetke in za spremembe, ki...