mind&spirit

mind&spirit

Naravni načini za dvig razpoloženja

Ko postanejo dnevi krajši in nas objame sivina, se pogosto spremeni tudi naše notranje...
mind&spirit

Moč rutine za boljše počutje

Vsak dan je poln odločitev, dražljajev in hitrega tempa. V tem ritmu si marsikdo...
mind&spirit

Najboljši rituali za harmonično jutro

Jutro je čas, ko lahko postavimo temelje za uspešen in sproščen dan. Z uvajanjem...
mind&spirit

Vikend rituali za sprostitev

Po napornem tednu si vsi zaslužimo vsaj kakšen trenutek zase – trenutek, ki nas...
mind&spirit

Kako se počutiti bolje?

Morda ste imeli slab dan ali pa ste prestrogi do sebe. Kakorkoli že, vsak...
mind&spirit

Kako spremeniti omejujoča prepričanja

Vsak človek nosi v sebi miselne vzorce, ki usmerjajo njegove odločitve, čustva in odnose....
mind&spirit

Odkrijte, kaj vas resnično veseli

Vprašanje »Kaj me resnično veseli?« je pogosto bolj zapleteno, kot se zdi na prvi...
mind&spirit

Kako reči ne brez občutka krivde

Ste se že kdaj znašli v situaciji, ko ste rekli “ja”, čeprav ste v...
mind&spirit

Kako se nehati primerjati z drugimi

Ste se kdaj zalotili, da gledate druge in pomislite, da jim gre bolje kot...
mind&spirit

Čas zase brez slabe vesti

Sproščeni vikendi in počitniški dnevi so več kot le priložnost za pobeg iz vsakdanjika....
mind&spirit

Ritual za umirjen začetek dneva 

Kako začnete svoj dan, pogosto določa, kako se bo odvijal njegov preostanek. Če jutro...
mind&spirit

Moč jutranje svetlobe za boljše razpoloženje

Jutranja svetloba prebudi telo, osveži misli in napolni duha s svežo energijo. Je ključni...
mind&spirit

Učinkoviti nasveti za več discipline

Disciplina je ena najpomembnejših lastnosti, ki vodi do uspeha, ne glede na to, ali...
mind&spirit

7 idej za sproščen vikend

Vikend je dragocen čas – priložnost, da zadihate, se umirite in si napolnite baterije....
mind&spirit

Razstrupite svojo spalno rutino

Strokovnjaki pravijo, da na dan potrebujemo od 7 do 9 ur spanja. Spanje lahko...
123...10Stran 1 od 10

top 10

www.inlifestyle.si

© Inlifestyle 2022 - Vse pravice pridržane.
Izvedba: DIGITZ