mind&spirit

10 jutranjih navad za produktivnejši dan

Po jutru se dan pozna, pravijo, in res je tako. Prav zato smo za...

Kako jeseni uresničiti svoje plane?

Jesen je obdobje preobrazbe. Tako kot se narava spreminja in se drevesa odenejo v prelepe...

Kaj je jesenska utrujenost?

Jeseni, ko se narava spreminja in se listi obarvajo v prelepe odtenke rdeče, oranžne in...

Malenkosti, ki izboljšajo komunikacijo s partnerjem

Iščete preproste načine, s katerimi bi lahko izboljšali komunikacijo s partnerjem? Ne glede na...

Kako na naraven način izboljšati razpoloženje?

Z začetkom tedna pridejo novi izzivi in naloge, ki lahko negativno vplivajo na naše...

8 pogojev za srečno zvezo

Ali obstaja kaj takega, kot je popolnoma in povsem srečno razmerje? Čeprav je vsak...

10 načinov za odpravljanje stresa v službi

Življenje je lahko samo po sebi stresno in iskanje načinov za odpravo stresa na...

Enostavne metode energetskega zdravljenja, ki jih lahko prakticirate sami

V današnjem hitrem tempu življenja je skrb za naše fizično, čustveno in duhovno zdravje...

Kako razviti disciplino

Disciplina je ena izmed tistih lastnosti, ki jih pogosto občudujemo pri drugih, a se...

Na začetku meseca poskrbite za večjo produktivnost

Na začetku meseca imamo običajno nekaj več energije, še posebej pa je tako po...

Kako spremeniti negativne misli

Negativne misli so lahko resna ovira za osebno rast in dobro počutje. Ko se...

Malenkosti, zaradi katerih bomo bolj samozavestne

Običajno smo sami svoji največji kritiki. Vsak dan - od jutra do večera -...

6 nasvetov za bolj mirna jutra

Naša sanjska jutranja rutina izgleda nekako takole: naravno se zbudimo s soncem, nato uživamo...

Kako negovati odnose?

Odnosi so temelj našega življenja in ključnega pomena za naše dobro počutje in srečo....

Kako se vrniti v rutino po poletju?

Poletje je čas sproščenosti, dolgih dni, uživanja in spontanosti, ko si lahko privoščimo več svobode....

top 10