Avokadov smuti je s svojim dekadentnim okusom nekoliko netipičen smuti, ki predrami in poživi na ponedeljkovo jutro, ko resnično potrebujemo novo dozo energije in nov zagon. Preizkusite ga, če si želite nekaj drugačnega in obožujete masleni avokado in sladek ananas.
Za poživljujoč avokadov smuti potrebujete:
1 zrel avokado (olupljen, razkoščičen in narezan na kocke)
2 skodelici mandljevega mleka (lahko tudi riževega, kokosovega, kravjega …)
1 skodelico ananasovega soka
1 žlico medu (lahko tudi agavinega sirupa)
ščepec soli
Priprava:
Vse sestavine dobro zmešamo s pomočjo električnega mešalnika in prelijemo v kozarce. Led dodamo na koncu. Pa lep dan!
V. J.
Foto: Pexels/Valeria Ushakova
