Ko se temperature spustijo, se suhost kože pogosto najprej pokaže na rokah in ustnicah. Hladen veter, suh zrak v ogrevanih prostorih in pogosto umivanje rok lahko povzročijo občutek zategnjenosti, suhosti in razpok.
Dobra novica je, da jih lahko z nekaj preprostimi navadami zaščitite, še preden se težave pojavijo. V nadaljevanju je pet nežnih korakov, med katerimi izberite tiste, ki so vam najbližji.
Roke umivajte z mlačno vodo
Zelo vroča voda in pogosto umivanje kožo dodatno izsušita. Uporabite blago milo, roke dobro izperite in jih nežno osušite z mehko brisačo.
Imejte kremo za roke vedno pri roki
Krema naj bo na vidnem mestu: ob umivalniku, v torbi ali na pisalni mizi. Najbolje deluje, če jo nanesete po umivanju, ko je koža še rahlo vlažna. Izberite kremo, ki vam je po vonju in občutku všeč, saj jo boste tako uporabljali redno.
Zaščitite roke z rokavicami
Na sprehodu v mrzlem vremenu nosite rokavice, pri pomivanju posode ali čiščenju pa gumijaste. Tako roke zavarujete pred vetrom, mrazom in čistili.
Roke razvajajte tudi zvečer
Pred spanjem nanesite nekoliko debelejši sloj kreme ali balzama, po želji pa čez nadenite tanke bombažne rokavice. Koža bo imela čez noč čas, da se spočije.
Ne pozabite na ustnice
Ustnice so občutljive in se v hladnem vremenu hitro izsušijo. Balzam uporabljajte čez dan in pred spanjem. Če se vam na ustnicah pojavijo luskice, jih ne trgajte, ampak ustnice raje nežno namažite z balzamom.
Nega ni naloga, ampak majhen trenutek, ki ga podarite sebi. Izberite en korak, ki vam je danes najbližji, in ga preprosto preizkusite. Naj bodo vaše roke in ustnice mehke, vi pa v toplini in miru tudi v najhladnejših dneh.
I.N.
Foto: Pexels
