chia semena

Domači chia puding z malinami in kokosom

Vikend prihaja in zakaj si ga ne bi še dodatno posladkali? To pa lahko storimo tudi z odličnim in zdravim chia pudingom z malinami...

Zdrava sladica, ki poteši potrebo po sladkem

Puding iz chia semen je ena od tistih sladic, ki le izgleda zahtevna za pripravo, saj je njena priprava v resnici popolnoma preprosta. Prav...

Zdrav zajtrk: smoothie z okusom po jabolčni piti

Eden izmed naših najljubših smoothijev je zagotovo slasten smoothie z okusom po jabolčni piti, ki mu dodamo zdrava chia semena. Ta so eden najboljših...