Lahek domač jagodni sladoled z vanilijo in grškim jogurtom

Namesto klasičnih sladoledov, polnih umetnih dodatkov, si raje pripravite slasten domač sladoled iz svežih jagod in zamrznjenih banan, ki kar poka od zdravja. Za pripravo slastne zamrznjene sladice potrebujemo le 4 sestavine in 5 minut za pripravo. Tako zelo enostavno in tako zelo okusno!

Za pripravo domačega jagodnega sladoleda potrebujemo:

1 zamrznjeno banano (narezano na kolobarčke)

½ skodelice grškega jogurta

200 g zamrznjenih jagod

150 g svežih jagod

1 čajno žličko vanilije

Navodila za pripravo:

V električni mešalnik stresemo zamrznjene koščke banane, vanilijo in grški jogurt. Zmeljemo do gladkega, nato dodamo še zamrznjene in sveže jagode ter sestavine zmeljemo do željene teksture. Postrežemo in uživamo!

V. J.

Foto: Unsplash/Heather Barnes

10 hitrih, hranljivih in zdravih zajtrkov za delovni teden

Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva, saj nas napolni z energijo, izboljša zbranost in pomaga vzdrževati stabilno raven sladkorja v krvi. A v hitrem tempu...

Izberite hrano, ki podpira dobro počutje

Ste se že vprašali, kako se zares počutite po obroku? Vam hrana doda lahkotnost, zbranost in energijo – ali vas utrudi in upočasni? Kar...

Vitamini in minerali, ki podpirajo imunski sistem

Naše telo za svoje dobro delovanje potrebuje raznolika hranila, med katerimi imajo pomembno mesto tudi vitamini in minerali. Nekateri med njimi sodelujejo pri normalnem...