jutro

mind&spirit

10 jutranjih navad za produktivnejši dan

Po jutru se dan pozna, pravijo, in res je tako. Prav zato smo za vas pripravili spisek jutranjih navad uspešnih ljudi, ki vas lahko...

mind&spirit

Jutranji rituali za sproščen začetek dneva

Jutro je čas, ko lahko postavimo temelje za uspešen in sproščen dan. Z uvajanjem preprostih, a učinkovitih jutranjih ritualov lahko izboljšamo svoje razpoloženje, povečamo...

nega

5 lepotnih trikov za bolj sproščeno jutro

Vsi vemo, kako je - ura je 8, že nekajkrat smo pritisnile na 'snooze', mudi se nam v službo, nimamo pojma kaj bi oblekle,...

mind&spirit

6 nasvetov za bolj mirna jutra

Naša sanjska jutranja rutina izgleda nekako takole: naravno se zbudimo s soncem, nato uživamo v topli vodi z limoni, ki ji sledijo meditacija, joga,...

mind&spirit