Vsak začetek meseca nosi v sebi nekaj posebnega. Je kot globok vdih pred novim poglavjem. Priložnost, da za trenutek stopite korak nazaj, razprete svoj notranji kompas in se vprašate – kam greste, zakaj in s kakšno energijo želite hoditi po svoji poti.
September pa je še posebej poseben. S svojim prihodom prinaša občutek nove sezone, svežih začetkov in priložnosti za postavljanje namer, ki nas bodo spremljale v mesecih, ki prihajajo. Tako kot narava prehaja v novo poglavje, lahko tudi vi izkoristite ta čas za notranje usklajevanje in načrtovanje, ki vam bo pomagalo rasti in uresničevati svoje cilje.
Začetek meseca je čudovit trenutek za pregled tako širše slike – dolgoročnih želja in vizij – kot tudi konkretnih korakov za mesec, ki prihaja. V nadaljevanju vam predstavljamo enostavno mesečno rutino, ki vam lahko pomaga organizirati svoje misli in vsakodnevne naloge v skladu z vašimi osebnimi cilji in življenjskimi vrednotami.
Pregled širše slike
Preden se potopite v konkretne načrte, si vzemite nekaj trenutkov za dolgoročno vizijo. Ta ne rabi biti popolna ali natančno opredeljena – naj temelji na občutku.
Vprašajte se:
– Kaj si želim ustvariti v življenju?
– Kako se želim počutiti v svojem vsakdanu?
– Kako želim živeti? In kakšna oseba želim biti, da to uresničim?
To je vaša osnova. Vaš notranji kompas, ki vam bo pomagal ohranjati smer tudi, ko postane vsakdan hektičen.
Razdelitev po življenjskih področjih
Vaše življenje je več kot le delo ali skrb za druge. Sestavljeno je iz več svetov – in vsak izmed njih si zasluži pozornost. Spodaj so predlogi življenjskih področij, ki jih lahko po želji prilagodite, dodate ali preuredite. Pomembno je, da seznam odraža vaše resnično življenje.
Osebno
Kaj potrebujem ta mesec? Kaj podpira moje telo, um in dušo? Morda več spanja, več gibanja, branja, tišine ali časa v naravi.
Družina in odnosi
Kako želim graditi svoje odnose? So kakšni pomembni dogodki, pogovori ali skupni trenutki, ki jih želim ustvariti? Kakšen ritem in dinamika mi ustrezata?
Posel in ustvarjanje
Kateri projekti so v ospredju? Kaj mi prinaša veselje? Kaj lahko poenostavim? Kako uresničujem svoje poslovne cilje z lahkotnostjo?
Dom in prostor
Kako se počutim doma? Je kaj, kar želim urediti, očistiti, posodobiti ali preurediti? Pogosto je dom odsev našega notranjega sveta.
Druženje in skupnost
Kdo me navdihuje in ob kom se počutim lahkotno? Katere odnose želim poglobiti? Si želim več stika z ljudmi, s katerimi se povežem srčno?
Konkretni koraki za mesec pred vami
Zdaj, ko imate jasen občutek za posamezna življenjska področja, je čas, da naredite konkretne načrte za prihajajoči mesec, ki bodo podpirali in vključevali vse pomembne vidike vašega življenja. Vključite pomembne datume, sestanke, ključne obveznosti in konkretne načrte iz vseh področij vašega življenja, ki jih želite uresničiti in s katerimi želite podpreti svoj vsakdan.
Ko je mesečni okvir postavljen, lahko po želji nadaljujete s tedenskim načrtom, kjer načrte razdelite na manjše, lažje obvladljive korake. Tako boste ohranili jasen pregled in obenem prilagodljivost.
Ta pristop vam bo pomagal ostati organizirani, a hkrati ohraniti notranji mir in svobodo.
Sklenitev z osebnim zapisom
Na koncu si zapišite nekaj zase. Lahko je namera. Lahko je misel, ki vas drži. Lahko je simbolični stavek, ki vas znova in znova vrača k sebi.
I.N.
Foto: Pexels/ Pavel Danilyuk
