Če mislite, da vaša koža ni občutljiva na sonce, ker hitro porjavi, vam vseeno svetujemo, da jo zaščitite – vsaj na najbolj občutljivih delih telesa. Obstajajo namreč ljudje, ki so še posebej občutljivi na sonce in morajo kožo po vsem telesu zaščititi z visokim zaščitnim faktorjem, če po obisku plaže ne želijo opeklin. Obstajajo pa tudi ljudje, katerih koža ne pozna sončnih opeklin, a se zaradi sončenja vseeno prehitro stara. Da bi se tej nadvse nehvaležni posledici sončenja izognili, s kremo z višjim zaščitnim faktorjem (po možnosti čim bolj naravno) zaščitite vsaj še posebej občutljive dele telesa. To so: koža okrog oči, koža na predelu ušes in koža na konici nosu. Prav tako s kremo za sončenje z višjim faktorjem namažite dekolte, saj se na tem predelu hitro pokažejo posledice sončenja v obliki pigmentnih madežev in gub. Tega pa seveda nočemo, kajne?
Kožo celotnega telesa zaščitite s faktorjem, ki je primeren za vaš tip kože, kožo na občutljivih predelih pa zaščitite z visokim zaščitnim faktorjem. Za dodatno zaščito pa lahko poskrbite tudi s sončnimi očali, slamnikom in lahkotno tuniko. Izogibajte se dolgotrajni izpostavljenosti soncu in ne pozabite ostati hidrirani.
V.J.
Foto: Pexels/Kate Gundareva
